fbpx

Alimentos SOS para sobreviver aos dias de caos


Sem categoria Nutricionista Sara Romeiro

Apesar de planear as refeições cá de casa, há dias que falha e chego ao final do dia sem ter nada para jantar. Por isso, tenho uma lista de alimentos SOS que tento ter sempre em casa para conseguir desenrascar, sempre que necessário, tentando ao máximo que seja uma excepção e não regra.   1. Ovos: São […]

continuar a ler...

Sem comentários