Ou, 4.º Aniversário da Inês – Parte 2 😉 Porque isto das festas de crianças é coisa para durar cerca de uma semana. No dia do aniversário festejámos os 4, no dia a seguir houve festa com os amigos da escola e ontem foi dia para festejar com os amigos e família. Aproveito para agradecer a todos […]

A minha princesa mais velha fez 4 anos ontem! O tempo voa mas tem sido uma delícia e um privilégio ser Mãe desta miúda espectacular. Obrigada por me teres escolhido para tua mãe, Inês! Ontem foi dia de festejarmos os 4. Hoje foi dia de festejar com os amigos na escola. Porque um menino da […]

Recentemente a NIT publicou um artigo sobre BLW que me deixou algo decepcionada. Sou defensora do método mas também não sou fundamentalista e aceito que existam outros pontos de vista e outras opções correctas para cada família. Mais do que defender um método de introdução da alimentação complementar, defendo o RESPEITO pelos nossos filhos. Ainda […]

Esta semana tivemos mais uma Edição do Curso de BLW para Pais e Cuidadores no Centro Pré e Pós Parto. Contámos com a participação da Joana Paixão Brás (e da Luísa) do Blog A Mãe é que Sabe. Nós por cá continuamos a dizer que na verdade O Bebé Sabe e a Mãe só tem que […]

Para comemorarmos os 10 000 membros do Grupo O Bebé Sabe Comer – Baby Led Weaning temos para oferecer: Uma inscrição no Curso de BLW para Pais e Cuidadores (ou uma Consulta de Aconselhamento em BLW via Skype); Um exemplar do livro “Comer Bem, Crescer Saudável” com ideias fantásticas, simples e deliciosas para toda a família (ah, é verdade, e saudáveis!)   Para […]

Hoje quero falar um pouco convosco sobre o passar da teoria à prática. O bebé está pronto para iniciar a alimentação complementar, a família pretende utilizar o método Baby Led Weaning (BLW) e agora como vão fazer isso? Vejo muitos pais que ouviram falar em BLW, acham a ideia, de alguma forma, interessante mas pelos […]

Hoje estive na escola das miúdas a falar sobre alimentação saudável. Quem me conhece sabe que os meus hábitos alimentares sofreram uma modificação profunda, mas gradual, com a maternidade (gravidez, pós-parto e, mais tarde, com a introdução da alimentação complementar aos 6 meses de cada uma das pequeninas). Acredito que somos aquilo que comemos! Acredito que […]

As famílias que introduzem a alimentação complementar através do método BLW vêm o seu dia-a-dia facilitado: não precisam cozinhar refeições específicas para o bebé, não precisam “perder” tempo a alimentar o bebé antes de se poderem sentar à mesa e comer também, não precisam levar comida à parte sempre que saem de casa ou escolher […]

Actualmente o método de introdução da alimentação complementar – Baby Led Weaning (BLW) tem aumentado a sua popularidade. Em particular junto dos pais ocupados que pretendem oferecer uma alimentação saudável aos seus bebés. Ao contrário da alimentação através de colher, no BLW o bebé está no controlo. Os alimentos são oferecidos num formato apropriado logo […]

A Sara fez 1 ano no passado dia 28 de Novembro. Como já vai sendo tradição na nossa família, este dia foi passado a 4, mamã, papá e as duas filhotas em modo programa de aniversário. Hoje tivemos almoço de família (alargada) com os avós, tios e primo e os padrinhos. O bolo de aniversário ficou da […]