Como me devo sentir no pós-parto?
“Se soubesse que ser Mãe era tão bom já o teria sido há muito tempo!” Quem nunca ouviu esta frase? Ser Mãe é, de facto algo de inexplicável, é maravilhoso mas, simultaneamente, muito desafiante. Os primeiros dias/meses após o nascimento dos nossos bebés podem ser difíceis mas falar sobre isso quase parece tabu. Parece que […]
Técnica do Copinho
A técnica do “copinho” consiste num método seguro de alimentar o bebé, evitando a introdução precoce de tetinas. É possível utilizar leite artificial ou leite materno extraído. Quando utilizar esta técnica? O bebé com dificuldades de adaptação à mama; Mãe e filho têm que estar separados temporariamente (bebés prematuros, doença da mãe ou do bebé, […]
Review Tor Wrap Soul
Marca: Soul Tamanho testado: 6 (4,75m de comprimento e 70cm de largura) Gramagem: 260 g/m2 Padrão: Tor Fabricado na Índia Cor: Preto & Branco Material: 100% algodão A Soul nasceu em Bangalore, na Índia, no seio de uma família de quatro (mãe, pai, filha e filho) defensora do ensino doméstico, amamentação, fraldas reutilizáveis, parentalidade […]
A Meditação e as Crianças
Hoje o dia foi de aprendizagem. Aprender sobre mim. Para mim. Para os meus e para os outros. Respirar. Escutar. Estar atenta. Está tudo bem! Por aqui exercitámos o cérebro. Já ouviram falar em meditação? Vivemos dias preenchidos, atarefados, em que sobra pouco tempo para aquilo que é realmente importante. Toda a gente dá conselhos […]
Quais são as suas intenções como mãe (como pai)?
Considero que um dos primeiros passos no nosso caminho da parentalidade consciente é parar um momento para reflectir sobre as nossas intenções enquanto mãe ou enquanto pai. Acho que ajuda pensarmos que pais queremos ser para os nossos filhos. Como gostaria que o meu filho me descrevesse em adulto? Como quero que o meu filho […]
O Bebé Sabe Crescer
Antes de sermos pais somos os melhores pais dos nossos filhos! Depois os nossos filhos nascem e repensamos muitas convicções, crenças e atitudes. Ao longo destes anos de maternidade tenho tentado compreender melhor o que é ter um filho. Acredito que um bebé ou uma criança são seres humanos dignos de respeito. As minhas reflexões […]
O Bebé Sabe Passear
Por aqui defende-se que o melhor local para os bebés estarem é ao colo. E isto também é válido quando vamos passear. Irei conversar convosco sobre o maravilhoso mundo do babywearing. Ao contrário daquilo que, infelizmente, tantas vezes ouvimos, não acredito que o colo e o mimo sejam negativos para o crescimento e desenvolvimento saudáveis […]
Confusão e Sujidade em BLW – como lidar com elas
O segredo para lidar com a confusão e a sujidade é dar-lhes as boas-vindas e preparar-se com antecedência. Isto significa pensar em como vestir o bebé (e às vezes, os próprios pais) para as suas aventuras de auto-alimentação e como proteger a área envolvente. Isto significa ter tempo para as refeições, oferecendo oportunidades para o bebé praticar e ter tempo para limpar. […]
Baby Led Weaning – Mitos e Realidades
O Quarto das Brincadeiras lançou-me o desafio… O que é o Baby Led Weaning (BLW)? O BLW é a introdução da alimentação complementar guiada pelo bebé. A partir dos 6 meses o bebé senta-se à mesa com a família e, a partir do momento em que mostra estar pronto para a introdução alimentar (ficar sentado, mesmo que […]
Natal! Doce, Natal!
É Natal! É época de presentes e surge sempre a dúvida do que oferecer, na escola, às Educadoras e Auxiliares. Gosto sempre de fazer algo no qual as miúdas participem. Elas adoram e tem muito mais significado. No grupo de amigas alguém avançou com a ideia destes Bombons m-a-r-a-v-i-l-h-o-s-o-s. Foi só uma questão de ter à mão […]