Preparação para a amamentação na gravidez
Este workshop é ideal para grávidas que já decidiram amamentar, para aquelas que ainda têm dúvidas, e para quem quer aprender mais sobre o tema. Mesmo para mães que já tiveram experiências anteriores, será uma oportunidade de atualizar conhecimentos ou preparar-se para uma nova experiência de amamentação.
Vamos abordar tópicos essenciais para desmistificar a amamentação, entender o processo de produção de leite e apresentar estratégias para superar possíveis desafios. Com o apoio certo e informações claras, a jornada da amamentação pode ser muito mais tranquila. O objetivo deste workshop é dar às mães o poder e a confiança para serem protagonistas de sua jornada de maternidade.
Tópicos abordados:
- Por que o leite materno é especial
- Extração de colostro: quando e como pode ser útil
- Como funciona a produção de leite
- Importância do contato pele a pele e a “Hora Dourada”
- Gestão de expectativas quando a amamentação não sai como o planeado
- Posição correta e pega ideal
- Sinais de fome e saciedade do bebé
- Gerenciamento da descida de leite
- Como saber se a amamentação está a evoluir de forma saudável
Destinatários: Grávidas e acompanhantes (companheiro/a, avós ou amigo/a) envolvidos no período pós-parto.
Formadora: Catarina Cerqueira, Enfermeira e IBCLC
Data e Hora: 16 de Novembro, às 10h
Duração: 1h30