Plano de Amamentação – Sabe o que é?


Mamar

  Actualmente começa a ser comum falarmos em Plano de Parto, enquanto sinónimo dos desejos que a grávida/casal/família pretendem para o seu trabalho de parto, parto e pós-parto. Um dos aspectos contemplados é, precisamente, a amamentação. Tendo a amamentação uma importância tão grande não poderá justificar-se a construção de um documento específico – o Plano […]

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Método de Suplementação “Terminar na Mama”


Mamar

A sabedoria popular diz que os biberões devem ser dados apenas depois de oferecida a mama, de forma a que o bebé mame activamente para remover a maior parte do leite. Há 14 anos que é esta a recomendação que faço às mães que precisam oferecer suplemento aos seus bebés. Contudo, um bebé com fome […]

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Grupo de Apoio à Amamentação


Mamar

Este mês encetámos a rubrica – Grupo de Apoio à Amamentação(GAA) em formato “Chá das 5” e tivemos direito a chá e bolo saudável, claro! O GAA acontece na Clínica do Centro Pré e Pós Parto em Lisboa à quinta-feira (de 15 em 15 dias) às 14h30. A entrada é livre mas a inscrição é […]

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O que é um Consultor Internacional em Lactação (IBCLC)?


Mamar

O meu percurso… Sou Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstetrícia e há 14 anos que trabalho no apoio às díades mães-bebés, casais e famílias. Desenvolvo este trabalho no âmbito da transição para a parentalidade, no geral, e no apoio à amamentação, em particular. Ao longo destes 14 anos tornei-me Conselheira em Aleitamento Materno (CAM), […]

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Quais são as orientações da La Leche League para conservar leite materno extraído?


Mamar

O seu leite é uma substância viva, é tão precioso que até há quem lhe chame “sangue branco”. Saber conservar correctamente o leite extraído (através de bomba extratora) é essencial para maximizar as suas qualidades nutricionais e anti-infecciosas. Na realidade, o leite humano tem propriedades anti-bacterianas que o ajudam a manter-se fresco. Oferecer ao seu […]

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O Bebé Sabe Mamar


Mamar

Somos mamíferos e por isso nada mais natural que amamentar os nossos filhos. Esta frase não é assim tão simples. A verdade é que para além de instintos, na amamentação, as mães/casais também necessitam de informações correctas e experiências positivas de amamentação. É muito importante que a mãe que amamenta confie no seu corpo e […]

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